“Hoe voeding mijn leven veranderde”

Jarenlang voelde ik mij verre van mezelf. Ik was moe, snel overprikkeld, had last van hormonale klachten, overgewicht en mijn slaap liet mij nacht na nacht in de steek. Schijnbaar gingen mijn hormonen en ik al jaren niet meer samen door één deur. Terwijl ik zó graag voluit wilde gaan, voelde mijn lijf als een rem. Enorm frustrerend dat de dagen te lang voelden. Dat ik de rust niet kon vinden, kortom, dat ik niet mezelf was. Én hoe lastig is het op momenten dat wanneer je energietekort hebt, om voor gezonde keuzes te kiezen. 
 

Diep in mijn hart wist ik; dit is niet hoe het hoort te zijn en er is maar één persoon die hier iets aan kan veranderen. DAT BEN IKZELF!!! 
Ik verlangde naar balans in mijn systeem zonder daarbij op dieet te gaan en ontdekte het samenspel van hormonen en mijn levensstijl.
Stap voor stap maakte ik andere keuzes wat ertoe heeft geleid dat ik nu na jaren hormonale malaise redelijk in balans ben. En nu zoveel jaar later en diverse opleidingen verder deel ik graag mijn kennis en adviezen met jou, zodat jou de ellende bespaart blijft die ik achter de rug heb.

Mariëtte Pars
hormooncoach en ervaringsdeskundige